Top >  ダイエットサプリメント >  ダイエットのために便秘解消!プロバイオティクス・ヨーグルト

スポンサードリンク

ダイエットのために便秘解消!プロバイオティクス・ヨーグルト

便秘に効果的といわれているプロバイオティクスのヨーグルト。プロバイオティクスは微生物のことで、胃酸の強力な酸にも負けずに生きたまま腸に到達して整腸作用がある微生物です。プロバイオティクスは健康にも非常に有用と言われています。

ほとんどの乳酸菌は腸に届く前に胃酸や胆汁で生きられませんが、プロバイオティクスだけは生きて腸まで到達出来ます。その上、腸壁にしっかり吸着してピロリ菌の活動を抑制します。また胃・十二指腸疾患の発症を抑制、便秘や下痢の改善など整腸作用、アトピーの発症の軽減、発がんリスクの低下、免疫力のアップ、コレステロールを分解したり、歯周病・口臭予防などの効能があげられます。

プロバイオティクス・ヨーグルトの種類には、ラクトバチルスGG、LC1、LG21、L.カゼイ・シロタ、BE
80、BB536、ビフィズス菌、ラクトフェリン、LS1、B.ブルーベ、ヤクルト菌があります。ダイエット効果を上げるためにも積極的に食べたいですね。


ダイエット
ダイエット食品
ダイエットレシピ

スポンサードリンク

 <  前の記事 ダイエットと弛緩性便秘対策  |  トップページ  |  次の記事 もろみ酢のダイエット効果  > 

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://southern.xsrv.jp/mt/mt-tb.cgi/2060

コメントを投稿

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。)

         
このページについて

このページは「ダイエット!の前にダイエットの基礎知識」の記事のひとつです。

他にも多くの記事があります。トップページサイトマップもご覧ください。

お薦めサイト

  • BBクリーム
  • コアリズム
  • プロアクティブ
  • CMC Markets Japan
  • SVC証券

更新履歴

お薦めサイト

  • コアリズム
  • マッサージ