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発芽玄米の効果

発芽玄米に多量に含まれている「ギャバ」は血圧を安定させる働きや、余分な中性脂肪をエネルギーとして効率よく使ってくれるダイエット効果、不安感を緩和するリラックス効果、脳の血流の改善、物忘れなどの改善に効果があるといわれています。

発芽玄米に多く含まれているギャバの効果としては、高い血圧を下げる効果、中性脂肪の増加を抑制する効果、更年期障害、イライラ、不眠や自律神経失調症、初老期精神障害に効果、腎臓の血流量を増加させ、腎臓の働きを高める肝機能の改善、動脈硬化の抑制効果、脳への血行を高めて脳へ酸素供給を増加させる、脳の活性化、脳細胞の代謝を活発にする、鎮静作用など数えられないほどたくさんあります。

ダイエットには自然治癒力アップ、そして脂肪燃焼促進作用が効果が期待できますし、なんと言っても自然の食べ物なので安心できるのもメリットです。


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